El periodista Jordi Sanuy i Lluís Puig presenten el llibre "Tu també pots. Prepara't amb els millors" a Sant Feliu de Codines

El regidor d'Esports, Àlex Mir, va presentar l'acte que va trascórrer d'una forma molt distesa en forma de col·loqui. El capità del 1r equip del Club Futbol Sant Feliu, Ruben Rodríguez, va explicar la seva experiència al capdavant de l'equip santfeliuenc i els autors del llibre van destacar la importància del treball de preparació de l'esportista, la bona alimentació, la disciplina i l'entrenament adequat, entre d'altres, per arribar a dalt de tot.

L´acte va ser organitzat per la Comissió de Noves Activitats Esportives i el Club de Futbol Sant Feliu .

 

"Tu també pots" descobreix els secrets de l'èxit dels grans esportistes catalans d'avui i en revela, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa: quines són les claus del bon rendiment, fins a quin punt hi influeixen l’alimentació i el descans, què fan per prevenir lesions, com potencien les seves capacitats innates i com treballen per superar els propis límits...

Conté entrevistes a: Carles Puyol, Kilian Jornet, María Vasco, Marc Márquez, Joaquim Purito Rodríguez, Laia Sanz, Andrea Fuentes, Joan Carles Navarro, Olga García, Joel González, Joan Verdú, Carles Castillejo, Sarai Gascón, Elena Congost, Santi Freixa, Gerard Pera, Joan Cañellas i Marcel Granollers.

Al final de l'acte, es van vendre llibres i els autors, Jordi Sanuy i Lluís Puig, van signar exemplars.

 

Els autors: Jordi Sanuy i Lluís Puig

Jordi Sanuy és presentador de la secció d'esports i de cinema a Els Matins de TV3. És periodista i ha estat cap d'Esports de COMRàdio i cap de premsa del Granollers Esportiu Bàsquet a la Lliga ACB.
Lluís Puig ha estat president de la Societat Catalanobalear de Fisioteràpia. Col·labora a Els Matins de TV3 i té una secció pròpia a Tot és possible de RAC1.