Xerrada de benestar emocional a l'Espai Jove

El dijous 21 de desembre vine a la xerrada sobre benestar emocional que s'organitza a l'Espai Jove de Sant Feliu, a les 19.00h. 

Aquest taller és una oportunitat per explorar i comprendre la gestió emocional. Descobrirem què és l'ansietat, com la podem identificar i, el més important, aprendre a gestionar-la amb tècniques de respiració.

No deixis passar l'oportunitat de créixer i connectar amb tu mateix. Vine i bufem junts les tensions!

Les inscripcions es poden fer enviant un correu electrònic a casaljovescodines@gmail.com o via instagram @jovesfdc